人は脳の為に眠る!
人は眠らずには生きていけません! 夜型社会、ストレス、加齢などから「寝つきが悪い」「寝た気がしない」「よく夢を見る」「昼間ウトウト」など現代人の5人に1人が睡眠不足を感じています。睡眠は身体の休息の為だと思われがちですが、実際には、人は脳の為に眠るのであり、質の良い睡眠をとらないと脳がうまく働かず「心も身体も十分に休んだ」という満足感が得られないのです。 つまり睡眠は時間ではなく「睡眠の質」が重要なのです。
 
  5人に1人が睡眠不足!
日本では、 「夜ぐっすり眠れない」「朝なかなか起きられない」、「昼間にも眠気が続きウトウ トしてしまう」などで現代人の5人に1人が不眠で悩んでいると言われています。 医師にかかるほど重症ではない、という人を合わせれば、その数はもっと増えるでしょう。
 
  サフランでメリハリのある生活を実感!
TV番組「あるある」でも紹介された話題のサフランは脳機能活性作用があるとして注目を集めています。サフランは睡眠薬やカフェインとは異なり、起きている時には脳を活発に働かせスッキリ爽快に!寝ている時には、ぐっすり質の高い睡眠に!つまりサフランはメリハリのある生体リズムをサポートする作用があるのです。 「サフランEX20」はサフランの永年の様々な研究、試験、調査を基に健康食品の革命とも呼べるサフラン含有食品なのです。 サフランEX20には良質なサフランの他にも様々な健脳素材がバランスよく配合されています。
 
 
  【原材料】

DHA含有精製魚油、マカデミアナッツ油、サフラン末、イチョウ葉エキス末、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、抽出V.E、着色料(カラメル)、レシチン(大豆由来)、V.B6、V.B12

※原材料の一部にゼラチン、大豆、乳由来原料を含む。
 
参考価格8832円(税込)
【内容量】29.25g
(325g×90粒)
4730(税込)
※1箱の場合、送料630円。
 2箱以上もしくは、定期コースの方は送料が無料となります。

【お召上がり方】
 食品として1日当たり3粒を目安に水またはお湯と一緒にお召し上がり下さい。

【ご注意】 妊産婦の方はご利用を控えて下さい。
 
 
 
 
※サフランEX20を一日3粒ずつ7日間、就寝前に飲んでもらい飲む前と後での睡眠の変化について調査しました。 (モニター49名)
 
 
  睡眠不足が肥満と肌荒れの原因!?
睡眠が不足すると「お菓子やラーメンに手が伸び太ってしまう…」 これは単に意思が弱いのではなく身体が要求する自然の理なのです。米国で約千人を対象に10年以上続けている調査によると睡眠が不足すると空腹感が増す「グレリン」というホルモンの分泌が多くなり、食欲を抑える「レプチン」が少なくなる!つまり睡眠不足は肥満の危険があるのです。 また、睡眠不足からくる肌荒れは睡眠中に出る成長ホルモンが不足するからなのです。健康だけでなくダイエットや美容にも睡眠は重要なことなのです。
 
 
 
  【原材料】

DHA含有精製魚油、マカデミアナッツ油、サフラン末、イチョウ葉エキス末、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、抽出V.E、着色料(カラメル)、レシチン(大豆由来)、V.B6、V.B12

※原材料の一部にゼラチン、大豆、乳由来原料を含む。
 
※1箱の場合、送料630円。
 2箱以上もしくは、定期コースの方は送料が無料となります。

【お召上がり方】
 1日当たり3粒を目安に、水またはお湯と一緒にお召し上がり下さい。

【ご注意】 妊産婦の方はご利用を控えて下さい。
 
 
 
  多発する睡眠障害の恐怖  
 
   4つの睡眠障害  
  最近、話題になっている数々の睡眠に対する悩み。大きく分けて以下の4種類に分けられます。
不眠症   過眠症   概日リズム睡眠障害   睡眠時無呼吸生涯
「不眠症」の代表的な症状には、【入眠障害】【中途覚醒】【早朝覚醒】【熟眠障害】があげられる。 その他、病気の治療薬による副作用の不眠や、身体疾患による不眠、精神疾患による不眠などがある。   ナルコレプシーという病気に代表される。危険な作業中や、大事な商談中・食事中でも耐え難い眠気に襲われ、 眠り込んでしまい事故に繋がりやすいとされています。   体内の活動と休息のリズムが、昼夜のリズムや社会の活動リズムと一致しないために起こる。「時差ぼけ」と呼ばれる症状に代表されるが、交代勤務制によるものや、遅寝遅起きを繰り返した結果、 昼夜が逆転してしまう睡眠相後退症候群などがある。   「睡眠時無呼吸症候群」を代表とする睡眠障害。途切れがちに続く大きなイビキが特徴で、10秒以上の呼吸停止が 一晩に数十回以上起こり、睡眠が中断される。高血圧、狭心症、心筋梗塞、脳梗塞などを合併するケースも。

この他にも、足の関節や膝のあいだなどにムズムズした感覚があるために入眠が妨げられる「むずむず足症候群」や、 一般的に「ねぼけ」と呼ばれる睡眠時遊行症(夢遊病)などの症状も睡眠障害のひとつと考えられている。 今回はこの中で最も症例者が多いとされる不眠症にスポットを当ててみたいと思う。
 
   不眠症について  
  睡眠障害で最も症例の多い「不眠症」。眠りが浅い、寝付けない・・・。一見なんでもないような症状だが、 実際は不眠症だったというケースも多い。 この「不眠症」にもいくつかのパターンが存在する。
1.入眠障害
いわゆる「寝つきが悪い」という症状。一般的に眠るまでに30分以上を要し、それを本人が苦痛と感じていれば、 入眠障害の疑いがあるとされる。ちなみに日本睡眠学会で発表された「睡眠実態調査2002」では 「床に入ってから眠りに付くまでの時間」を30〜60分と答えた人が全体の約3割を占めていた。 心配事や精神的ストレスなどで起こりやすくなると考えられている。
2.中途覚醒
夜中に何度も目が覚めてしまう症状。高齢者に多いが、慢性的な運動不足の若い世代にも見られる。
3.熟眠障害
 一定の睡眠時間は確保できているものの、熟睡できた感覚がなく、心身の疲労も回復できない症状。 「睡眠時無呼吸症候群」や「むずむず足症候群」などの病気が原因であることも。
4.早朝覚醒
 望ましい起床時刻よりもずっと早く目覚めてしまい、それ以降眠れない症状。 女性特有の不眠でもある。女性の睡眠は女性ホルモンに左右され、生理前には黄体ホルモンの作用により 日中の眠気が強くなることがある。妊娠中にも眠気が強くなるのも同じ理由だ。反対に加齢とともに ホルモンバランスが乱れ、卵巣の機能の低下に伴って女性ホルモンの分泌が減少すると眠りが浅くなってしまうことも。 さらに更年期を迎えると中途覚醒などの睡眠障害を訴える人が増えてくる。家事や育児でのストレスに加えて、 働く女性も増え、仕事上でのストレスを抱えることも多い。女性ホルモンとともに、こうした 精神的な問題も、睡眠障害には関係している。
 
 
   睡眠時無呼吸症候群について  
  寝不足は危険信号!?
 近年、山陽新幹線の運転士による居眠り運転が問題になり、睡眠障害のひとつ 「睡眠時無呼吸症候群※」との関係が指摘されました。また、スペースシャトル・チャレンジャーの爆発事故や湾岸戦争時の石油タンカー の座礁についても、その原因に睡眠障害との関連性が指摘されています。
 睡眠障害によって十分な眠りが確保できないことの危険な理由は、集中力・記憶力 ・思考力が低下し、さらに気分や情動が不安定に陥ることです。 オーストラリアの研究では、一晩徹夜した人の作業能力をテストした結果、十分睡眠 をとった時と比べ、ビール1本分を飲んだ時と同じくらい能力の低下が見られたとの報告もあります。
 日常のさまざまな仕事の能率が低下することはもちろん、作業内容 によっては思わぬ事故につながりかねません。また、睡眠不足は免疫機能や代謝機能などの生命維持のための基本的機能の低下を招くことも示唆されています。「たかが寝不足」と軽く考えてはいけないのです。
 
 
 
 
 
 
 
  【原材料】

DHA含有精製魚油、マカデミアナッツ油、サフラン末、イチョウ葉エキス末、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、抽出V.E、着色料(カラメル)、レシチン(大豆由来)、V.B6、V.B12

※原材料の一部にゼラチン、大豆、乳由来原料を含む。
 
参考価格8832円(税込)
【内容量】29.25g
(325g×90粒)
4730(税込)
※1箱の場合、送料630円。
 2箱以上もしくは、定期コースの方は送料が無料となります。

【お召上がり方】
 食品として1日当たり3粒を目安に水またはお湯と一緒にお召し上がり下さい。

【ご注意】 妊産婦の方はご利用を控えて下さい。
 
 
 
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お支払いは、代金引換のみ。代引手数料0円(代引手数料324円は、弊社で負担。)
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◆送料について
商品代金5,000円未満で送料630円。
商品代金5,000円以上で送料無料となります。
 
 
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定期コースは、2回目以降いつでも中止できます。
中止の際は、お客様相談ダイヤル0120-100-797までお電話にてご連絡ください。
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FAX:03-5332-3887

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